「焦らずに自分の働きやすい職場を探してください」Jさん・50代・男性・うつ病・通所期間1年6ヶ月

私は二年前にうつ病を発症しました。

最初は会社に行けなくなり、それからは外に出られなくなり、寝てばかりの生活を送っていました。

病院に通院しながら治療をしていましたが、体調も安定してきたところに、病院から就労移行支援事業所アイトライさいたまセンターを紹介していただいたのがきっかけで通所することになりました。

■アイトライさいたまセンターを利用してよかったこと

私はパソコンが苦手だったので、個別訓練の時間はパソコン勉強をしていました。スタッフの皆さんに色々と教えていただき、今では文章作成や簡単なポスター作りくらいなら出来るまでになり、Zoomでのプログラムも本当に勉強になりました。

アイトライでパソコンの勉強をしていなかったら、いまだに何も出来ない状態だったと思います。

■就職が決まった今の気持ち

就職は決まりましたが、身体慣らしの一環だと思っています。

今回の就職を踏み台にして、身体が元に戻ったら新たに仕事を探すかもしれません。まずは今の仕事を頑張ります。

■就職・復職を目指している方へのメッセージ

色々と大変だと思いますが、焦らずに自分の働きやすい職場を探してください。

ハローワークに相談すると実習ができる会社を探してくれます。働く前に実習があれば、大体ですが仕事の流れやどんな人達が働いているか見えてきますから。

一人で動けないときは、アイトライのスタッフに相談してハローワークに同行してもらうこともできます。