「長期就労を見据え生活リズムを整えました」 Hさん・30代・男性・うつ・事務職・通所期間1年4ヶ月

■アイトライさいたまセンターを利用するきっかけ

雰囲気が明るく、スタッフの方のやる気も感じられたからです。

■アイトライさいたまセンターに通所してよかったこと

生活のリズムを作れたことや、スタッフの方やメンバーの方たちとコミュニケーションをとれたことです。一人ではリズム作りも難しいし、人と話すことが極端に少なくなるので色々な方と接することが出来た事がとてもよかったと思います。

■就職が決まった今の気持ち

現在は、就職先への提出書類等を揃えることに奔走しています。就職準備期間に色々と動き、働くための予行演習みたいな感じです。いよいよ働き始めるのだなと自覚する日々です。就職後は、長く継続することを目標になるべくマイペースで日々働いていきたいと思っています。

■就職を目指している方へのメッセージ

まずは、週５日安定して通所し生活リズムを作ることです。次にアイトライ内のプログラムに参加しながら就職・復職を考えていくとよいと思います。色々な事を考えたり迷ったりすると思うので、スタッフの方に相談するとよいと思います。