ポジティブシンキング～息抜きについて考えるブログ?～

こんにちは、就労移行支援事業所、アイトライさいたまセンターのスタッフMです。

9月24日の2コマ目に、ポジティブシンキング講座を行いました。

ポジティブシンキング講座では毎回テーマを決めて、明るく前向きに考える力を身に付けるためにグループワークを行っています。

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いつもは、深く考えるテーマも多いのですが、今回は、祝日であり、またテーマも「私の好きなもの」ということで、気軽に身近な好きなものを考えて貰うグループワークを行いました。

自分の好きなものベスト３と、グループワークで決めたベスト３を考える時間を持ちました。

また、グループワークのベスト３を「関東の観光スポット」を挙げて考えてみたのですが、１位スカイツリー、２位横浜、３鎌倉となりました。

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他にも、アイトライでやってみたいイベントについても案を考えて貰いました。

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ハロウィンパーティーや運動会といったアイデアも浮かんで、今後のイベントの参考になりました。

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最後に、発想を変えて、１００万円で好きな物を６時間以内で買ってくるとしたらどんなものを買うかも考えて貰いました。

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私はUFOキャッチャーを好きなだけチャレンジしてみたいなどと考えてみましたが、他にも宝くじをたくさん買ってどんな結果が出るか知りたいという方もいて面白かったです。

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一人で思いつかないこともグループで考えるといろいろ案がでてくるのがグループワークの醍醐味です。

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次回のポジティブシンキング講座でも、前向きな題材で、皆さんで気軽に話せるグループワークの場を持ちたいと思っております。

ポジティブシンキングでは、初めての方にも、特に馴染みやすい内容となっておりますので、ご見学・体験の方のご参加もお待ちしております。

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アイトライでは随時、ご見学・体験の予約を受け付けておりますので、お問合せは電話、048－711－7467または、こちらのメールフォームまでお気軽にご連絡お待ちしております。