アイトライさいたまセンター訓練生I【ひだまりブログ＃16】

こんにちは。

今日は東京の初雪ですね。
雨が昼過ぎに雪へ変わるとは。
山下達郎さんの「クリスマスイブ」の歌詞を思い出しました。

アイトライでは、ピアノを弾いて下さるスタッフさんがいらっしゃるので、
何かリクエストをするとピアノの生演奏を聴くことができるんですよ。
ご興味ある方は、アイトライの「音楽活動」でご連絡下さい。（現在は自粛なのですが）

今日のプログラムは「就活講座」と「アンガーコントロール」です。
就職活動では、条件についつい目が行きがちですが、
労働契約をよく確認して、やりがいのある職に就くことが大事ですよね。

午後はアンガーコントロールです。
怒りの定義に始まり、他人に過度の期待を求めてしまわないということでしょうかね。
水面下で自身の抱える「不」「負」を上手に向き合いたいですね。

「アサーション」の手法と組み合わせて、
上手にフラストレーション、気持ちの切り替えをしたいですね。

私は先日Blue ToothでiPhoneからスピーカーを購入しましたよ。
好きな音楽をヘッドホン、イヤホン、スピーカーを上手く使うと
作業が捗りますよ。

私のオススメは「oasis」というUK（United Kindom)です。
特に、「Don’t Look Back in Anger」が好きです。
イングランドの国歌と言われるほど！

「怒って過去を振り返るなんてさ」という意味（のはず…）

名曲なので、ぜひYoutubeでご覧下さい。
徐々に盛り上がっていくコード進行はもちろん、
ギターのソロもメロディアスで、心が洗われますよ。