ポジティブシンキングで自己ＰＲ

就労移行支援事業所、アイトライさいたまセンターのスタッフＭです。本日、9月8日金曜日の2コマ目は、毎月２回行っているポジティブシンキングの講座がありました。

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ポジティブシンキングでは、毎月テーマを変えて、グループワークを行っています。

このグループワークでは、他者との意見交換を通じて、自分自身の気づきや変化を感じてもらうことを意図としています。

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今月のテーマは短所と長所について考えようというテーマにしました。

就職するための面接でも、短所と長所についてはよく聞かれますが、ポジティブシンキング講座では、もっと、くだけた場での自己紹介で行う、短所や長所について、みんなで考えました。

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自分のアピールできる性質や性格に具体的なエピソードを交えたり、自分の長所の裏返しで短所を考えたり、さらに短所と向き合い努力をしてきたことについて、まず書き出す作業を行いました。その後で、グループでその内容を共有しました。さらに、そこで得た気づきをボードに書き出したものが以下の写真の感想です。

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最後にそれを踏まえてペアで1分間の自己ＰＲを行ってもらいました。１分間自己ＰＲするのは、長かったと感じる方も多かったですが、皆さん、うまく自己ＰＲされていました。いろいろな生活や仕事の場面で自己ＰＲができると自分自身の自信に繋がると思います。