ポジティブシンキング　～夢と希望～

こんにちは。就労移行支援事業所、アイトライさいたまセンターのスタッフＭです。

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本日、10月20日2コマ目は、ポジティブシンキングの講座があり、皆でグループワークを行いました。今月のテーマは向上心について考えるということで、この日は、「夢と希望」についていろいろな切り口から語り合うということを行いました。

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小さい頃の夢は何だったかという話しから始めたのですが、この話題では、他者の意外な一面を見ることができました。

大人になって、現実的な夢が多くなったという意見もやはり多かったです。

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また絶望的な気分になったときに、どのように回復して希望の兆しを感じることができたかなどといったご自身の体験談も、言うことのできる範囲で、グループの中で語るということをしました。

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最後は、どんな夢と希望を持って、未来を切り開いていきたいか、なりたい自分像を書き出して、それを後で、皆で共有しました。

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今回は会話がとても膨らんだようで、グループワークが終わったお昼休みも、会話がその話の続きで進んでいました。

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なかなか気軽な話をするきっかけが無いけど、グループワークをきっかけに、会話がスムーズにいくということもお聞きしています。

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次回のポジティブシンキングは、１１月１日の埼玉会館での居城先生の講演会後に、アイトライさいたまセンターで行う予定です。よろしくお願い致します。