プログラム紹介★

こんにちは、アイトライさいたまセンターです

本日はプログラムについて紹介したいと思います

プログラム名は「WRAP」と「認知行動療法」です

この２つの講座はここ数カ月で取り組みをしています

通所者の多くが心の病気のある方が多くいらっしゃいます

皆さん、日々ストレスが溜まることがありますよね

そんな時にどのように回避するか、軽減するかを２つのプログラムを通じて

気づきと日々の生活の充実に繋げてもらいたいと考えています

体験の方でも参加できる内容でもありますので是非ご興味ある方は

当センターまでお問合せください

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電話番号　048-711-7467　（営業時間　9：00～17：30）

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